“Yoga – zur Ruhe kommen im turbulenten Alltag mit den Kindern”

An die­sem Vor­mit­tag ler­nen Sie leicht umsetz­ba­re, aber wir­kungs­vol­le Yoga­prin­zi­pen kennen.

Sie ler­nen, in Ihren Kör­per hin­ein zu spü­ren und ent­de­cken, wie Sie im Ste­hen, Gehen wie auch im Sit­zen, eine bewuss­te, wohl­tu­en­de Kör­per­span­nung aufbauen.

In der ange­lei­te­ten Ent­span­nung kom­men Sie aus Gedan­ken her­aus und erlau­ben Ihrem Kör­per loszulassen.

Bei­des zusam­men, bewuss­tes Tun und Ent-Tun, führt Sie auf den Weg zu einer inne­ren Aus­ge­gli­chen­heit, die auch nach außen strahlt.

Sie kön­nen die Übun­gen für sich selbst nut­zen, aber auch ein­fach und spie­le­risch in All­tags­si­tua­tio­nen mit Kin­dern ein­flie­ßen lassen.

 

Bit­te tra­gen Sie beque­me Klei­dung und brin­gen Sie, wenn vor­han­den, eine Mat­te und Decke für die Ent­span­nung am Schluss mit.

 

Sams­tag,         24.04.2021, 9:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Refe­ren­tin:      Mari­on Heil

Bei­trag:           4 UE – 8,00 € für Mit­glie­der des TEF e.V.,

12,00 € für Nichtmitglieder

Ort:                  Bür­ger­haus Keu­los, Frie­den­stra­ße 28,

36093 Kün­zell

Anmel­dung:     Geschäfts­stel­le des Tages-Eltern-Vereins

Frau Will, Tel. 0661 67920168

Der Bei­trag wird per Ein­zugs­er­mäch­ti­gung vom Kon­to abge­bucht. Die Anmel­dung ist ver­bind­lich und muss spä­tes­tens zwei Werk­ta­ge vor Beginn des Semi­nars bei der Geschäfts­stel­le abge­sagt wer­den. Bei Nicht­teil­nah­me ohne recht­zei­ti­ge Absa­ge müs­sen wir die vol­le Kurs­ge­bühr berech­nen. Es kann jedoch ein/e Ersatz­teil­neh­me­rIn aus der Ziel­grup­pe gestellt werden.


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